ใบงานที่ 5 บทความสารคดีที่นำมาใช้สำหรับการเขียนโครงร่าง

อ่านหนังสือไปด้วย ฟังเพลงไปด้วยดีไหม? 

ที่มา : http://www.tutorplus-academy.com/wp-content/uploads/2016/04/Untitled-1.png

คำถามที่ว่า “การฟังเพลงไปด้วย แล้วอ่านหนังสือไปด้วย มันดีหรือไม่ดีกันแน่” ก็ยังเป็นคำถามที่รบกวนจิตใจ และเป็นคำถามที่มีคนสงสัยตลอดเวลา ไม่ใช่แค่ในไทยนะ"  อยากรู้กันทั่วโลกเลยก็ว่าได้

ได้มีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับประเด็นดังกล่าว และได้มีการนำเสนอผ่านหนังสือ  Find Your Focus Zone: An Effective New Plan to Defeat Distraction and Overload by Lucy Jo Palladino

ที่มา : https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51mGXpH0baL._SX331_BO1,204,203,200_.jpg

สามารถสรุปใจความได้ว่า

'การฟังเพลงระหว่างอ่านหนังสือ การเรียนรู้เรื่องใดเรื่องหนึ่ง และระหว่างทำงานหรือกิจกรรมอย่างใดอย่างหนึ่ง ให้ผลแตกต่างกันออกไป'

1. ขึ้นอยู่กับตัวบุคคลแต่ละคน

ที่มา : http://www.2wired2tired.com/wp-content/uploads/2010/10/I-Am-Me-Cover.jpg

บางคนชอบอ่านเงียบ ๆ ไม่อยากได้ยินหรือฟังเสียงรบกวนอะไรทั้งนั้น ถึงจะมีสมาธิจดจ่อได้ดีที่สุด หรือบางคนอาจจะชอบแบบให้มีเสียงหึ่ง ๆ ของสภาพแวดล้อมนิดหน่อยพอกรุบกริบ เช่น เสียงคนคุยกันเบา ๆ เสียงนก เสียงรถ เสียงทีวี วิทยุ หรืออะไรก็ได้ แบบเบา ๆ เพื่อไม่ให้เงียบจนเกินกว่าเหตุ เพราะฉะนั้น การฟังเพลงเป็นเรื่องเป็นราว จึงส่งผลด้านลบต่อคนกลุ่มนี้

2. ขึ้นกับกิจกรรมที่ทำหรือวิชาที่อ่าน (หรือเรียน)

ที่มา : https://d6spsjd93jy0k.cloudfront.net/wp-content/gallery/improve-bad-study-habits/4-necessary-topics.jpg

โดยเฉพาะวิชาที่เกี่ยวข้องกับความจำ มีการเรียงลำดับเหตุการณ์ หรือต้องวิเคราะห์และทำความเข้าใจ วิชาพวกนี้ ไม่ควรเปิดเพลงฟังในขณะที่อ่าน ส่วนวิชาที่เกี่ยวข้องกับภาษาหรือการใช้ภาษา การฟังเพลงที่มีเนื้อเพลง จะส่งผลลบมากกว่าเพลงบรรเลง สำหรับวิชาที่เกี่ยวข้องกับการคำนวณ หรือคณิตศาสตร์ ดูเหมือนการฟังเพลงจะไม่รบกวนการเรียนรู้เท่ากับวิชาประเภทอื่น ๆ

3. ลักษณะของเพลงที่ฟัง และระดับเสียง (ความดัง/เบา) ที่เปิด

ที่มา : http://www.thestudentguide.com/images/uploads/musicbanner.jpg

ถึงแม้ว่าผู้เชี่ยวชาญจะคอนเฟิร์มว่า ไม่ควรฟังเพลงขณะอ่านหนังสือก็ตาม แต่ถามจริง ๆ สำหรับคนที่อยู่ในปี 2016 ซึ่งเป็นยุคที่มือถือแทบจะเป็นอวัยวะหนึ่งของร่างกายเลยก็ว่าได้ และคงต้องบอกว่า ในมือถือทุกเครื่อง ย่อมต้องมีเพลงหรือช่องทางที่จะพาเราไปสู่เพลงได้ง่ายเพียงแค่จิ้มไม่กี่จึ้ก จนเป็นเหตุให้การฟังเพลงแทบจะตลอดเวลาเป็นเรื่องธรรมดาไปซะแล้ว แม้กระทั่งตอนอ่านหนังสือก็ตาม แล้วมันจะเป็นไปได้เหรอ ถ้าคุณติดการฟังเพลง ต้องฟังเพลง เพื่อที่จะมีชีวิตรอดอยู่ได้ แล้วอยู่ ๆ โดนห้ามไม่ให้ฟังเพลงตอนอ่านหนังสือซะงั้น

นอกจากนี้ ยังมีบทความภาษาอังกฤษที่ได้อธิบายการทำงานของสมอง และรูปแบบของเพลงที่ช่วยกระตุ้นสมองในเวลาต่างกันด้วย

ที่มา : http://learningfundamentals.com.au/blog/should-you-listen-to-music-when-you-study/

และจากการวิจัยทางสมองและจิตวิทยาว่า สมาธิ (attention) นั้นจะเป็นกราฟโค้งรูปตัวยู โดยสมาธิที่ดี คือ จะอยู่ในช่วงสมอง

ที่มา :  http://www.yourfocuszone.com/bks_fyfz_ch1.html

ไม่ตื่นตัวและไม่เฉื่อยมากเกินไป คือ อยู่ในช่วง focus zone นั่นเอง 

การสร้างสมาธิในการอ่านหนังสือก็ขึ้นอยู่กับนิสัยและลักษณะส่วนตัวของแต่ละคนด้วย บางคนต้องใช้สิ่งกระตุ้นสมองมากหน่อยถึงจะอ่านหนังสือได้ดี บางคนสมองตื่นตัวอยู่ด้วย ต้องการความเงียบ และแม้แต่ในคนคนเดียวกัน แต่ต่างเวลา หรือต่างกิจกรรม (เช่น อ่านหนังสือต่างวิชา) สมองเราก็อาจจะทำงานแตกต่างไปได้ เราต้องคอยสังเกตตัวเอง และปรับสมองให้เหมาะสมกับการอ่านหนังสือ ณ ช่วงเวลานั้นๆค่ะ

>>เสริมความรู้เล็กๆ น้อยๆ

ที่มา : https://www.youtube.com/watch?v=gOxLDl2nVFc